Dîner tôt : ce qui change quand on arrête de manger plusieurs heures avant de dormir
Dîner vers 18 heures. C’est le conseil, d’une simplicité déconcertante, qu’un médecin a donné à Magdel van Vuuren, une Sud-Africaine qui passait ses nuits à
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Deux chercheurs — James Chmiel, de l’université de Szczecin, et Donata Kurpas, de l’université médicale de Wrocław — viennent de passer en revue quarante-cinq ans
Une étude publiée en décembre dans la revue Neurology apporte un éclairage nouveau sur un facteur encore trop peu pris en compte dans la prévention des maladies

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