Tablettes, télévision, jeux vidéo : pendant les vacances d’hiver, les écrans s’imposent encore largement dans le quotidien des enfants français. Une nouvelle étude met en lumière une réalité désormais bien installée, mais aussi des pistes concrètes pour tenter de rééquilibrer les usages au profit du temps passé en famille.
Selon l’étude OpinionWay pour tonies®, 96 % des enfants seront exposés aux écrans durant les prochaines vacances d’hiver. Le temps moyen quotidien atteint 1 heure 51, un chiffre strictement identique à celui observé l’an dernier, confirmant une forme de stagnation pendant les périodes de congés scolaires.
Des vacances plus exposées que le reste de l’année
L’étude montre que les vacances d’hiver restent la période la plus propice à une forte exposition aux écrans. Si 95 % des enfants y sont confrontés en été et 87 % en période scolaire, l’hiver se distingue par des durées plus longues : 16 % des parents déclarent que leurs enfants passent plus de trois heures par jour devant un écran durant ces vacances.
À l’inverse, une évolution positive apparaît pour la première fois en période scolaire. Le temps d’écran quotidien moyen a diminué de 17 minutes, pour s’établir à une heure par jour. Cette baisse, inédite sur la période 2024-2025, semble traduire une prise de conscience parentale, nourrie par les alertes sanitaires et institutionnelles sur les effets de l’exposition prolongée aux écrans chez les plus jeunes.
Cette dynamique reste toutefois fragile : dès que les contraintes scolaires disparaissent, les habitudes numériques reprennent le dessus.
Manque de temps et relâchement des règles
Les parents reconnaissent eux-mêmes les difficultés rencontrées pendant les vacances. La moitié admet recourir aux écrans faute de temps pour occuper les enfants, tandis que 46 % estiment que les grands-parents se montrent trop permissifs en matière d’écrans durant ces périodes.
Autrement dit, si la volonté de limiter les usages est réelle, les vacances mettent à l’épreuve l’organisation familiale et les règles établies le reste de l’année.
Le temps en famille, facteur clé de réduction des écrans
L’étude souligne néanmoins un élément central : le temps réellement passé en famille joue un rôle déterminant dans la réduction du temps d’écran. Pendant les vacances d’hiver, les parents passent en moyenne 3 heures 30 par jour avec leurs enfants, contre 2 heures 18 en semaine durant la période scolaire.
83 % des parents déclarent consacrer au moins deux heures quotidiennes à la vie familiale hors école, et près de 7 parents sur 10 y passent trois heures ou plus durant les vacances d’hiver. Ces moments favorisent les échanges, les activités alternatives et limitent mécaniquement le recours aux écrans.
L’étude met toutefois en évidence un déséquilibre : les mères restent plus impliquées que les pères, notamment hors temps scolaire. 73 % des mères passent trois heures ou plus par jour en famille pendant les vacances d’hiver, contre 62 % des pères. Ces derniers sont également plus nombreux à consacrer moins de deux heures par jour au temps familial le week-end.
Des solutions identifiées, mais une ambivalence persistante
Pour renforcer les moments partagés loin des écrans, les parents identifient plusieurs leviers concrets. Plus d’un sur deux évoque la programmation de temps dédiés (repas, sorties, activités manuelles). 49 % cherchent à réduire les écrans en utilisant des outils éducatifs sans écran, comme les conteuses à histoires, perçues comme une alternative attrayante et apaisante.
D’autres pistes sont citées : meilleure organisation du quotidien, partage accru des tâches domestiques, ou ajustement des contraintes professionnelles. Malgré cela, une certaine ambivalence demeure : 29 % des parents considèrent encore que regarder un film ou des dessins animés ensemble constitue un moment de qualité familiale.
Un équilibre encore fragile
En conclusion, l’étude met en lumière une réalité contrastée. Si le temps d’écran recule légèrement en période scolaire, les vacances restent un point de tension pour les familles. Le rôle du temps passé ensemble apparaît central, mais inégalement réparti selon les profils parentaux. Les solutions existent, identifiées par les parents eux-mêmes, mais leur mise en œuvre se heurte encore aux contraintes du quotidien.
Source : Étude OpinionWay pour tonies®.
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