L’eau est essentielle à la vie, mais elle n’est pas sans danger. Trop peu conduit à la déshydratation, trop peut provoquer une intoxication. Un équilibre
Par fortes chaleurs, plusieurs astuces et conseils permettent d’atténuer la transpiration. Des recommandations qui passent notamment par une alimentation adaptée. La transpiration, une thermorégulation nécessaire
Boire de l’eau chaude offre de nombreux bienfaits. Toutefois, cette consommation doit respecter certaines règles afin d’être optimisée. Consommation d’eau chaude : quels atouts ?
Les fortes chaleurs sont déjà là ! Afin de protéger son organisme il est important de rester bien hydraté et cela passe aussi par l’alimentation. Alors
Premiers froids, repas de fêtes, air sec et peau desséchée : toutes les conditions sont réunies pour boire de l’eau en hiver. Voire même plus
Une consommation d’eau insuffisante peut avoir de multiples conséquences pour la santé. Et contribue à dégrader le moral tout en accentuant l’état de fatigue. Voici
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