C’est une sensation que des millions de Français connaissent : cette brûlure qui remonte derrière le sternum, souvent le soir, souvent après un repas copieux,
Un chirurgien cardiaque américain de renommée mondiale remet en cause le dogme dominant sur les maladies cardiovasculaires. Ce n’est pas tant la quantité de cholestérol
Qui n’a jamais ressassé une dispute, ruminé un souvenir pénible ou été incapable de chasser de son esprit l’image d’une pâtisserie en plein régime ?
Une étude FLASHS/Swapn révèle le paradoxe des parents de lycéens : convaincus qu’on peut réussir sans diplôme, ils souhaitent pourtant quasi unanimement que leur enfant
Présenté comme une méthode simple et presque universelle pour perdre du poids, le jeûne intermittent ne tient pas toujours ses promesses. Chez certaines personnes, les
Les indicateurs sont au rouge outre-Atlantique. Jamais depuis près d’un quart de siècle les Américains ne s’étaient dits aussi mal dans leur tête. Les jeunes
Dans nos sociétés modernes où tout s’accélère, le stress chronique n’a jamais été aussi présent. Plus d’un actif sur deux déclare aujourd’hui vivre sous pression,
Les montres et capteurs connectés se sont imposés dans notre quotidien, mais leur portée dépasse désormais le simple suivi sportif. Une étude menée sur plusieurs
Chaque mois de décembre, entre les guirlandes, le champagne et les retrouvailles familiales, une menace silencieuse refait surface. Les données médicales montrent qu’à Noël et
Oubliez les crèmes hors de prix, les sérums “miracles” et les campagnes de marketing qui promettent de rajeunir votre visage : la plus puissante des
Dans une société où le rythme s’accélère sans cesse, le stress est devenu une réalité partagée par tous. S’il peut parfois jouer un rôle positif
Dans notre cerveau, l’équilibre repose autant sur l’accélérateur que sur le frein. Ce dernier est incarné par le GABA (acide gamma-aminobutyrique), principal neurotransmetteur inhibiteur du système
Interpréter les signaux de douleur ou de stress chez un chien reste un défi pour les vétérinaires comme pour les propriétaires. Une équipe de chercheurs
Malgré une nette baisse du stress quotidien au travail depuis la pandémie, les salariés français ne semblent toujours pas trouver leur place dans le monde
Alors que l’inflation continue de rogner le pouvoir d’achat, une enquête exclusive réalisée par Selvitys pour LPDJ Insight dresse un état des lieux inquiétant de
La stimulation du nerf vague s’impose comme une méthode innovante pour réduire le stress, l’inflammation et améliorer la santé globale. Déjà reconnue dans le traitement
De nouvelles études confirment que la santé mentale joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre système digestif. En particulier, il existe un
Une étude récente d’ADP Research, « People at Work 2024« , révèle un constat alarmant : 61 % des salariés français ressentent du stress au moins une
L’approche des fêtes de fin d’année accentue le stress financier des Français, dont une bonne moitié redoute les dépenses liées à l’achat des cadeaux de
Le « droit à la déconnexion », légalement en vigueur en France depuis quelques années, permet à tous les salariés de préserver leur vie personnelle
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