La respiration, une arme simple et efficace contre le stress et l’angoisse
Dans le flot des thérapies complémentaires qui séduisent de plus en plus de patients, la respiration s’impose comme l’une des pratiques les plus accessibles et
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L’Organisation mondiale de la santé (OMS-Europe) et la Société européenne de pneumologie (ERS) tirent la sonnette d’alarme : plus de 80 millions d’Européens souffrent aujourd’hui de
Quels sont les effets de la respiration sur notre organisme ? Dans quelle mesure notre manière de respirer affecte-t-elle notre santé et nos sensations ? Coup de
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