Étiquette : protéines

choline

Santé. La choline, un nutriment qui ne demande qu’à être connu !

Développement prénatal du cerveau, quotient intellectuel des nourrissons, maintien d’une fonction hépatique normale, etc. La choline est un nutriment aux vertus multiples. Connaissez-vous la choline ? Si la choline est un nutriment essentiel, beaucoup de gens ignorent encore son existence et son rôle bénéfique pour maintenir le corps humain en bonne santé. La choline est fabriquée dans le foie. Cependant,

cétogène

Santé. Privilégier les graisses pour maigrir : qu’est-ce que le régime cétogène ?

Un régime visant à privilégier l’apport en graisses dans l’optique de perdre du poids rapidement a de quoi surprendre ! La diète cétogène, faisant la part belle aux lipides, a toutefois de plus en plus d’adeptes. Non sans raison. Qu’est-ce que le régime cétogène ? Si certains ont opté au printemps pour une cure de détox ou une sèche avant

protéines

Santé. Comment perdre du poids grâce aux protéines ?

Comment perdre du poids ? La question est récurrente dans nos sociétés mais les réponses sont souvent confuses. Et si les protéines étaient la solution ? Les protéines, pour des gros bras… et un corps mince ? Si dans l’imaginaire collectif, les protéines sont surtout perçues comme des aliments permettant aux adeptes de musculation d’avoir un corps saillant, elles sont

choline

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Développement prénatal du cerveau, quotient intellectuel des nourrissons, maintien d’une fonction hépatique normale, etc. La choline est un nutriment aux vertus multiples. Connaissez-vous la choline ? Si la choline est un nutriment essentiel, beaucoup de gens ignorent encore son existence et son rôle bénéfique pour maintenir le corps humain en bonne santé. La choline est fabriquée dans le foie. Cependant,

cétogène

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protéines

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