10 techniques de Self-défense dans la rue

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VA plus part à la rencontre de Brice Postal, instructeur de Penchak Silat. Nous allons voir ensemble les techniques pour faire face à des agressions dans la rue.

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2 Commentaires

    • C’est surtout soporifique, je me suis réveillé à la fin de la vidéo !
      Je pense que si l’agresseur est une brêle, ça a des chances d’être efficace.

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